Visst är de din tur nu?

Starta din resa med hos till ett härligt lättare liv.

Gå ner i vikt snabbt och säkert på 90 dagar! Start Måndagen den 19 Februari.Plats: ALSTERMO Tid:19.00.

Vill du bli en av 12 deltagare till mitt viktminskningsprogram Weight Trainer? 

Är du sugen på att göra en nystart  Kom i form och minska midjemåttet med Weight Trainer konceptet, där du får de rätta verktygen för att nå ditt mål. Under 12 veckor får du allt du behöver coaching längs med vägen. Vårt mål är att coacha dig att nå ditt!

Pst: Glöm inte att du kan anväda ditt friskvårdsbidrag.

 

Gå ner i vikt snabbt och säkert på 90 dagar

Viktminskningsprogrammet för dig som vill gå ner i vikt snabbt och komma i form med hjälp av anpassad träning och kostplan. Lindas Fitness Centers  Livsstilsprogram utgår från Weight Trainers koncept* som är framtaget av experter och grundar sig i forskning för att på ett hälsosamt och säkert sätt hjälpa deltagarna att nå sin målvikt och förändra sitt liv. Viktminskningsprogram på 12 veckor.

Uffe om livsstilsförändringen: 

"Det bästa med konceptet är helheten, där man inte utelämnar detaljer. Det var även vägledning när det var tungt och jobbigt, då fanns det stöd och hjälp att få. Givetvis var även hjälpen med kosthållning och träning en stor del, men det är helheten som är det bästa. Om du inte vågar ta steget, gör det ändå. Om du ändå inte törs, så gör det i alla fall."

 

Vanliga frågor

Vem bör ta hjälp av Lindas Fitness Centers Livsstilsprogram?

Viktminskningsprogrammet är framtaget för dig som vill göra en livsstilsförändring, prioritera din hälsa och komma igång med träningen. Kan ni garantera resultat?

Du kommer garanterat att få resultat om du följer alla olika delar i Lindas Fitness Centers  Livsstilsprogram, du behöver följa träningsschemat, kostplan och förändra ditt tankesätt när det kommer till mat och träning.

Behöver jag räkna kalorier?

Nej, du kommer inte behöva räkna kalorier. I Lindas Fitness CentersLivsstilsprogram arbetar vi med en anpassad tallriksmodell och förändring av tankesättet för att få en hållbar livsstil. Vi ger deltagarna kunskap om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor. Konceptet utgår ifrån delarna: Tänk, Ät, Njut, Träna.

Detta ingår i konceptet:

TA CHANSEN KOM I FORM TILL SOMMAREN!

Under 12 veckor coachar jag dig till att nå dina mål med pepp och tips. 

Välkommen att ansöka om din plats nedan.
Jag vill ha din ansökan senast 12 Februari. 
OBS! Ansökan är inte bindande.

Hälsningar 
Linda

Parkvägen 14   |   364 43  Alstermo   |   lindasfitnesscenter@gmail.com